mama no seitai
産前産後専門 出張整体
妊娠から産後まで
体のトータルケア
”心と体のバランスを整え笑顔で過ごせる毎日へ”
About
出張整体について
妊娠中の不安や疲れ、産後の不調に寄り添う
産前産後専門の出張整体
妊娠中から産後、ホルモンバランスや環境の変化などで
ゆらぎやすい女性の体
ちょっと疲れていても「まだ大丈夫」と
思ってしまったり、つい頑張りすぎてしまうあなたへ
『妊娠中だから仕方ない』
『小さな子がいて外出するのも大変』
『自分にかける時間がない』
そんな思いはありませんか？
不調や痛みの原因を探しながら、疲れや痛みの改善をし
体と心が緩まるサポートをいたします
妊娠中の不調から産後の身体のケアまで
あなたの”なりたい”を叶えられるよう
あなたの心と体を大切に整えます
お悩み
こんな
ありませんか？
腰痛
首肩こり
疲れが
とれない
背中のハリ
重だるさ
骨盤がグラグラ
する感じがある
寝不足続きでしんどい。。
気付くとため息がでちゃう
浮腫みや体型が気になる
産後イライラが増えた
Feature
特長
ご自宅でリラックスした環境での施術
Point.1
周りを気にせずに、普段のままで◎
お子様が一緒もOK、途中授乳をしたり、泣いても大丈夫。ママのペースで施術します。施術後はそのままゆっくりお過ごしください。
妊娠中も安心して受けられます
Point.2
妊娠中に施術してもらえるところが少ない、妊娠中だから仕方ないと我慢してしまうことはありませんか？
妊婦整体を学んだセラピストが妊娠特有のお悩みに寄り添いサポート。妊娠中にも負担がないよう、体調に合わせてゆっくりとした施術で安心して受けていただくことを目指しています。
施術者もママ 産前産後のお悩みに寄り添います
Point.3
妊娠・出産・産後とお身体のお悩みは様々です。
子育て中の不安やお悩みなども一人で抱えこみすぎないで欲しい。ほっと話せるような雰囲気づくりも大切にしています。女性、ママとして寄り添いながら、これからの毎日を笑顔で楽しく過ごせるように産前産後のお身体をサポートさせていただきます。
＼LINEでいつでも無料相談も／
Service
サービス内容
妊婦整体
妊婦さんでも受けられる体勢と優しい施術で妊娠中に起きやすい腰痛、むくみ、股関節の違和感やこむら返りなど、痛みや体の負担を和らげ、出産しやすく産後が楽になる体へ整えていきます
対象：
妊娠１６週～出産間近まで◎
※ご注意
切迫や安静指示など医師から指導を受けている方は受けることができません
必ず医師の許可をもらってください
産後整体
腰痛・肩こり・股関節痛や疲労感
骨盤の歪み・産後の体型など気になる方に。固くなっている筋肉をゆるめ、骨盤や全身のバランスを見ながら整えていきます
対象：
産後１ヶ月後から
（帝王切開の方は２ヶ月後）
※産後１ヶ月検診後、
帝王切開の方は傷口の痛みがない場合
ご不安な方はご相談ください
エクササイズ
健康な体を作るためエクササイズもお伝えします。整体と合わせて行うことで、痛みの改善や痛みを発生させないための予防をし健康で動きやすい体づくりをサポートします
STEP1～4
お体の状態に合わせお客様に合った
エクササイズから一緒にやっていきます
その他簡単なセルフケアなどもお伝えします
”今”だけの痛みや改善だけではなく、妊娠から出産、産後や閉経まで日々の生活を楽しく過ごせるようサポートしていきます
Menu
妊婦整体
初回（カウンセリング込み）
60分
80分
5,000円
7,000円
2回目以降
60分
80分
4,500円
6,500円
対象：妊娠１６週～出産間近まで◎
※切迫や安静指示などがない方
産後整体（骨盤調整・エクササイズ有）
初回（カウンセリング込み）
60分
80分
5,000円
7,000円
2回目以降
60分
80分
4,500円
6,500円
対象：
産後１ヶ月後から
（帝王切開の方は２ヶ月後）
オプションメニュー
ドライヘッドマッサージ
ハンドリフレ
30分
45分
15分
3,300円
4,500円
1,100円
※オプションメニューは整体メニューにプラスしてご利用いただけます
〜対応地域について〜
札幌市西区、手稲区、北区、東区、白石区、中央区一部
札幌近郊∶石狩市、小樽市、岩見沢市
※その他地域やお住いの場所によって伺えることも可能です。また、冬期間は道路状況により伺えない場合もございますのでご相談ください
・ご予約は前日までにLINEにてお取りいただけます
・体調不良などでやむをえずキャンセルされる場合できるだけお早めにご連絡ください。
・施術者も子育て中の母であるため、体調管理には十分気を付けておりますが、万が一、インフルエンザ等の感染症や家族の体調不良などが発生した場合は、速やかに連絡いたします。その際ご予約日時の変更をお願いさせて頂く場合がございます。予め御了承ください。
Flow
出張整体の流れ
①ご予約
公式LINEからご予約
※ご予約は前日までにお願いします
②訪問
ご自宅へ出張します
施術ベッドを持参します。当日は楽な恰好でお待ちください
③問診・姿勢チェック
カウンセリングシートにご記入いただき、お体についてお聞きします。今の状態を知るために姿勢や動きを確認していきます
④施術
うつ伏せ又は横向きになり、足元から頭までお体の症状に合わせ全身を施術
⑤お体のご説明・エクササイズ
施術後に再度お身体の状態を見ていきながらご説明。産後には必要な筋力をつけるためのエクササイズや簡単なセルフケアもお伝え
⑥お会計
お会計は現金のみとなっております
次回ご予約のご提案もさせていただきます
Voice
お客様の声
妊娠中で外出するのも大変になり、マタニティ整体を探していた所、女性の施術者さんで出張してくれることに安心しました
２０代女性（妊婦整体）
体が軽くなりすごく気持ちよかったです
骨盤矯正行かなきゃと気になっていて、バキバキするイメージだったんですが、優しくマッサージしていただいて幸せな時間でした
２０代女性（産後整体）
普段自分じゃわからない部分を触ってもらって詳しく聞けたり知ることができてよかったです。リラックスもできて、これからはもっと自分もいたわってあげたいです
３０代女性（産後整体）
Profile
産前産後整体セラピスト
佐々木 瑶子
1985生まれ/8歳女の子ママ
娘が3歳の時、マタニティセラピスト認定スクール併設サロンに入り、マタニティ整体・産後整体・一般整体・内臓調整・頭蓋調整などを学び、不調や痛みの原因を考えながらお客様に寄り添う経験をさせていただきました。
女性の体を学ぶ中で、『過去の私もこうだったのかも』『もっと自分の体も大切にしてあげよう』という気づきがあり、妊娠中の辛い経験や想いも受け止めることができました。
お客様との出会いの中で、同じように悩んでる女性が多いことも分かりました。
主人の転勤で札幌に移り、リラクゼーションサロンで働きながらスキルアップのために学び続け、ヘッドマッサージの資格も取得。
もっと妊婦さんや産後のママたちのケアを深めたいという思いから、マタニティ整体を再受講し、2023年8月より産前産後専門の出張整体をスタートしました
お気軽にご連絡ください
Message
私自身が初めての妊娠・出産のとき、体の痛みが続き体調を崩したり思うように動けなくなりました。そのストレスから、不安も重なり心身ともにボロボロだったことがあります。妊娠中の体を見てくれたり相談できるところも少なく、産後も我慢や息抜きがうまくできずに悩んでいました。
そんな中で出会った整体。体が少しずつ良くなることで気持ちも楽になり私自身を大切にすることができました。同じように悩みを持つ女性の助けになりたい「疲れた、しんどいな。。。」の気持ちに寄り添い、息抜きになれることがしたいと、整体を始めました
私も8歳の娘がいます。体の不調やお悩みだけでなく日々のことなどもお気軽にお話しできたり、息抜きのお時間になっていただけたら嬉しいです
お気軽にご連絡ください
